Мене звати Єлизавета Марсак , і я тренер з фігурного катання з багаторічним досвідом роботи. Моя пригода з льодом почалася, коли мені було лише 5 років. У моєму рідному Херсоні не було школи ковзання, але попри це я щосуботи ходив з мамою на ковзанку.

 

Коли мені було 8 років, ми побачили оголошення про реєстрацію в секцію ковзання – і це був початок моєї великої пристрасті. Роками я тренувався безперервно, а у віці 17 років також розпочав свою тренерську кар'єру.

 

У 2021 році я закінчив Національний спортивний університет у Києві, отримавши ступінь магістра зі спортивної підготовки для олімпійських видів спорту .

 

За ці роки я набув досвіду проведення занять як для дітей, так і для дорослих. Моєму наймолодшому учню було 2,5 роки, а найстаршому – 50 років. Я працював з аматорами та учасниками змагань, готуючи їх до змагань та вистав.

 

Також маю досвід роботи артистом цирку на льоду , де протягом 3 років виступав у різних шоу, радуючи глядачів красою фігурного катання на сцені.

 

Як тренер, я вимогливий та відповідальний , з ноткою перфекціонізму. Я приділяю велику увагу технічним деталям , естетиці водіння та безпеці моїх учнів. Я спеціалізуюся на експрес-уроках катання на ковзанах, допомагаючи своїм учням швидко опанувати правильну техніку. Я підходжу до кожного учня індивідуально , адаптуючи тренування до його цілей та фізичних можливостей.

 

Я знаю, що катання на ковзанах може бути вимогливим, а іноді й страшним. Я допомагаю своїм учням подолати це, використовуючи різні техніки роботи з тривогою. Я пояснюю, що найважливіше – це систематична робота та наполегливість. Я навчаю не лише кататися на ковзанах, а й впевненості в собі та терпінню .

 

Моя мета — заразити людей любов'ю до ковзанярського спорту, навчити їх правильній техніці та допомогти їм насолоджуватися катанням на льоду. Я люблю свою роботу, і обмін знаннями та досвідом приносить мені величезне задоволення.

 

Окрім катання на ковзанах, мене цікавить комп'ютерна графіка та створення відео для соціальних мереж – зараз я розвиваю ці навички в аспірантурі.

 

Запрошую вас на свої заняття – разом ми зробимо ковзанку вашим улюбленим місцем! ❄️⛸️