top of page

WARSZTATY ŁYŻWIARSTWA FIGUROWEGO

z mistrzem Ukrainy

KYRYLEM MARSAK

23-24 maja 2026

cend 750 ZŁ.png
&.png (1).PNG
&.png.PNG

LODOWISKO TORBYD

ul. Toruńska 59, 85-023 Bydgoszcz

Prowadzący warsztaty:

Kyrylo Marsak 

mistrz Ukrainy,

uczestnik Mistrzostw Europy i Świata
 

Yelyzaveta Marsak 

magister treningu sportowego,

trenerka łyżwiarstwa figurowego

Program warsztatów:

intensywne treningi na lodzie – ukierunkowany na rozwój i doskonalenie techniki skoków, estetyki kroków, prędkości oraz ilości obrotów w piruetach;

ogólnorozwojowe treningi połączone ze specjalnym przygotowaniem fizycznym – wspiera szybszy rozwój umiejętności łyżwiarzy i ich progres na lodzie;

stretching, choreografia i pilates – stworzone specjalnie, aby rozwijać elastyczność mięśni, wyraz artystyczny oraz płynność ruchu, niezbędne do doskonalenia estetyki jazdy

• sesja Q&A z trenerami;

• pamiątki dla uczestników;

• praca w kameralnej grupie – liczba miejsc ograniczona!

👥 DLA KOGO SĄ WARSZTATY? 

Warsztaty przeznaczone są dla osób średniozaawansowanych i zaawansowanych, które:

opanowały pewnie podstawy jazdy oraz zaczynają uczyć się lub już wykonują kroki trudniejsze niż podstawowe (np. zwroty, zwroty odwrotne, pętle, twizzle, sekwencje kroków itp.);

wykonują wszystkie pojedyncze skoki oraz uczą się lub wykonują skoki podwójne i/lub potrójne;

mają opanowane wszystkie podstawowe piruety (np. stany, siadany, waga), a także zaczynają uczyć się lub wykonują kombinacje piruetów w różnych pozycjach, skoki do piruetów itp.

Minimalny wymagany poziom uczestnika:

wszystkie skoki pojedyncze, wszystkie podstawowe pozycje piruetów do przodu i do tyłu (stany, siadany, waga) oraz wszystkie podstawowe kroki.

 

Nie są to zajęcia dla osób początkujących.

🎯CO OFERUJEMY?

ZAJĘCIA NA LODZIE

TRENING OFF-ICE I IMITACJA

✨TRENING ROTACYJNY

STRETCHING I PILATES

CHOREOGRAFIA I WYRAZ ARTYSTYCZNY

🎉 Zapraszamy do Bydgoszczy na wyjątkowy, łyżwiarski weekend

pełen pasji i progresu!

 

Jeśli kochasz łyżwy, chcesz poczuć moc prawdziwego treningu i przeżyć dwa dni z profesjonalistami – ten warsztat jest dla Ciebie!

📍 Nasze warsztaty łyżwiarstwa figurowego to:

• około 5-6 godzin treningu na lodzie z mistrzem Ukrainy – Kyrylem Marsak

• min. 3 godziny zajęć off-ice na świeżym powietrzu oraz na sali – rozwijające siłę, kontrolę ciała, dynamikę, estetykę ruchu i artyzm

• praca nad techniką, skokami, piruetami, płynnością oraz pewnością siebie – zarówno na lodzie, jak i poza nim

• sesja Q&A z prowadzącymi – zapytaj o wszystko, co zawsze Cię nurtowało!

• certyfikat uczestnictwa

• kameralna grupa i indywidualne podejście – liczba miejsc ograniczona!

💡 Wspierać Cię będzie również Yelyzaveta Marsak – magister treningu sportowego, trenerka łyżwiarstwa figurowego z wieloletnim doświadczeniem.

💰 CENA: 750 zł za cały weekend*

* opłata rejestracyjna 100 zł (bezzwrotna) – wliczona w cenę​

* pozostała kwota: 650 zł – należy ją uregulować do 30 kwietnia 2026 r.​

* wystawiamy faktury (nie jesteśmy płatnikiem VAT)​

* Zastrzegamy sobie prawo do odwołania warsztatów w przypadku, gdy nie zostanie zebrana minimalna liczba uczestników (min. 15 osób). Uczestnicy zostaną poinformowani o decyzji najpóźniej 7 dni przed rozpoczęciem wydarzenia. W takim przypadku opłata rejestracyjna zostanie zwrócona w całości.

* zakwaterowanie, dojazd i wyżywienie – we własnym zakresie​

* nie zapewniamy opieki pomiędzy zajęciami dla osób niepełnoletnich​​

* Wszyscy uczestnicy warsztatów objęci są podstawowym ubezpieczeniem NNW (następstw nieszczęśliwych wypadków) na czas trwania wydarzenia.

🎒 CO ZABRAĆ ZE SOBĄ?

skakanka

1.png

spinner

guma gimnastyczna

mata do jogi

grube skarpetki lub baletki

(do choreografii)

🔒 Gwarancją rezerwacji miejsca jest:

  • wypełnienie formularza zgłoszeniowego,

  • wpłacenie bezzwrotnej opłaty rejestracyjnej 100 zł (wliczoną w cenę warsztatów).

  • otrzymanie potwierdzenia udziału,

  • terminowe dokonanie płatności.

📞 Kontakt w sprawie zapisów i dodatkowych informacji:

Yelyzaveta Marsak

📱 +48 574 373 655

📩 onice.withelizabeth@gmail.com

&.png.PNG

🎯 TRENINGI INDYWIDUALNE Z KYRYLEM MARSAK

(opcjonalnie):

💰 Cena:

250 zł / godzina – dla jednej osoby

350 zł / godzina – dla dwóch osoby

500 zł / godzina – dla grupy do 5 osób

(Cena nie obejmuje biletu wstępu na lodowisko)

📅 Zajęcia indywidualne odbędą się wyłącznie w przypadku dostępności ślizgawek publicznych w wybranym terminie przed rozpoczęciem warsztatów, w dniach, gdy Kyrylo będzie przebywał w Bydgoszczy (18–22 maja 2026).

W dniach trwania warsztatów łyżwiarskich treningi indywidualne nie będą możliwe.

📩 Zainteresowany/a? Skontaktuj się wcześniej, aby ustalić szczegóły i dostępność.

  • 01
  • 02
  • 03
  • 04
  • 05
  • 06
  • 07
  • 08
  • 09
  • 10
  • 11
  • 12
Data urodzenia
Dzień
Miesiąc
Rok

📌 Dlaczego prosimy o adres?

Twój adres zamieszkania jest potrzebny wyłącznie do zgłoszenia uczestnika do ubezpieczenia NNW. Dane te zostaną przekazane tylko ubezpieczycielowi i nie będą wykorzystywane w żadnym innym celu ani udostępniane osobom trzecim.

Skoki pojedyncze

Zaznacz, co już umiesz.

Axel
Tak
Uczę się
Nie umiem
Skoki podwójne

Zaznacz, co już umiesz.

Skoki potrójne

Zaznacz, co już umiesz.

Piruety

Zaznacz, co już umiesz.

Spirale

Zaznacz, co już umiesz.

Kroki

Zaznacz, co już umiesz.

Skąd dowiedziałeś/aś się o naszych warsztatach łyżwiarskich?
Instagram
Facebook
Strona internetowa
Polecenie znajomego
Udział w innych naszych wydarzeniach
Wyszukiwarka Google
Inne
Opłata rejestracyjna
100 zł

Przy przesłaniu ankiety zgłoszeniowej na warsztaty pobierana jest bezzwrotna opłata rejestracyjna w wysokości 100 zł. Kwota ta jest częścią całkowitej ceny za udział w warsztatach.

bottom of page